洗顔の基本 -クレンジングと泡洗顔ー 続編♪

こんにちは♪

前回ブログの続編として、再び《クレンジングと泡洗顔》について

スタッフKがお伝えしていきます。


★★目元や口元の落ちにくいポイントメークを落とす方法★★

① コットンにオリーブオイルなどをたっぷりと含ませる。

② 目元や口元にコットンをのせて1分位おいておく。

③ コットンで軽くふきとる。何度もこすることは厳禁!


★★メーク落としのクレンジングの方法★★ クレンジング時間 目標1分以内

手のひらにクレンジング剤をたっぷりととる。
指の腹で円を描くように、クレンジング剤をなじませる。
決して肌をこすらないこと!

① まずは、皮膚の強いTゾーン(額と鼻筋)になじませ

② 次に、Uゾーン(両頬とあご)に、

③ 最後に、最も皮膚の薄い目元・口元になじませる。

④ 人肌程度のぬるま湯で手早く洗い流す。


★★泡洗顔の方法★★ 泡洗顔時間 目標2分程度♪

① 顔を人肌程度のぬるま湯で濡らす。

② 洗顔料を手早くしっかり泡立てる。
泡立て用のネットやボールを使うと便利♪

※ネットやボールに含ませる水の量は少なめにし、
弾力のあるしっかりした泡を作ることがポイント!

※泡の量は片手のひらをくぼませてみて、
卵1個分の泡があれば十分!

③ まずは、Tゾーンに泡をのせて、汚れとなじませる。

④ 次にUゾーン、最後に目元・口元になじませる。
自分の肌をお豆腐だと思って洗うくらいの力加減で、こすらずに!
ゴシゴシ洗いは厳禁!!

⑤ 人肌程度のぬるま湯で手早く、優しく洗い流す。

⑥ タオルで肌を軽く押さえるように拭く。


以上が《洗顔の基本》です。

皆さんの日頃の洗顔法と比較してみて、いかがでしょうか?

★ 毛穴の黒ずみや汚れを何とかしてとろうと、

毎日の洗顔でゴシゴシ洗いしていませんか?

★ 洗い始めをTゾーンからではなく、両頬から・・・!

という方、案外多いのでは?

★ 泡立てが大切!と泡立てに時間をかけすぎたり、

大量に泡を作って、せっせと肌をマッサージしたりして

肌に負担をかけていませんか?

★ 洗顔後、毛穴をグッと引き締めようと、冷水ですすいでみたり・・・


是非、今日から、正しい洗顔法を心がけてみてくださいね♪

当エイジングスキンケア部門では、施術時に洗顔指導を行っています。

ピーリング施術のあと、実際に患者さんに洗面台で洗顔していただき、

スタッフが横について、洗顔法のアドバイスをさせていただいています。

また、正しい洗顔法をわかりやすくイラスト入りで説明した

《洗顔の基本》のパンフレットを、現在作成中です。

近々、皮フ科外来、エイジングスキンケア部門で配布する予定です。


今回は、前回に引き続き、スキンケアの基本《正しい洗顔》について

お話しました♪

暦も9月を迎えました。時候の変わり目・・・

皆さん!くれぐれもお元気でお過ごしくださいね♪♪