インフルエンザ予防にチョコレートが効果的って知ってました??

こんにちは。ふじた医院の藤田博崇です。

効果が本当にあるのかと思われるかもしれないかもしれないですが、実は効果があります。


その効果とは、チョコレートやココアに含まれるポリフェノールは、便秘、冷え性、睡眠障害にも効果が認められています。
インフルエンザ予防効果もあることが最近分かってきました。


毎日ココアを飲んだりチョコレートを食べると、インフルエンザウィルスの感染抑制効果があるようです。


続けて摂取することで、免疫力が高まることも分かっています。


ただし、
ココアを飲んだり、特にチョコレートには糖分も多く含まれているので、その摂取量には十分ご注意を!!


無糖のものや、カカオ80%以上のものを摂るようにすると安心だと思います。


もし、糖分を摂取しすぎて体の調子が悪くなった方は運動をしてみてはいかがでしょう?

ふじた医院も今年、2月に疾病予防運動施設をオープンします。
施設では香川で唯一の初動負荷トレーニングマシン®を導入し、体を柔らかくしなやかにできます。
 

実はメジャーリーガーの中でも話題になっているようです。
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交通事故になったときに整形外科病院に行ったらいいのか、接骨院に行ったらいいか分らない方、交通事故で受けたむちうちの痛みがなかなか引かない方は、一度専門医師による痛みの根本原因を突きとめ、あなたの症状に合った整形外科病院で行うリハビリ治療や整骨院で行う治療を一貫して治療できるふじた医院に一度受診してみてください。

ふじた医院の交通事故治療がスムーズに早く痛み等の症状を改善に導きます。

香川・善通寺で交通事故治療といえば「ふじた医院」

医師:藤田博崇

時間:8:30～18:00(土曜日営業、木曜日は13:00まで営業、日祝日休診)

入院あり

住所:香川県善通寺市上吉田町4-5-1

電話:0877-62-0555

詳細はご予約完了時にお伝えしております。

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