夏の暑さに負けず、体調管理をしっかりしましょう!
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2017/07/12
夏の暑さに負けず、体調管理をしっかりしましょう!
こんにちは。ふじた医院の藤田博崇です。
明日からも暑そうですね。
香川でも30℃を越える日が続きますね。
蒸し暑い日が続いていますが、お体のほうは大丈夫でしょうか?
熱中症にならないようにしっかり水分補給をしてくださいね。
"むちうち"においては、熱中症による脱水がさらに"むちうち"の症状を悪化させます。
水分が失われると、体の血液の流れが悪くなり、痛みの原因物質である老廃物がたまりやすくなります。
しっかり水分を補給して、血のめぐりをよくし、老廃物を流し、痛みを和らげましょう!!
しかし、
水分だけでは熱中症を予防できません!
塩分等の電解質も一緒に取ってください。
また、のどが渇いてから、水分をがぶ飲みしても腸で吸収できる量は1時間に500ml～1Lが精一杯です。
だから、のどが渇く前にコマメにお水を飲むことをお勧めします。
それでも熱中症になってしまった場合は、点滴を受けに来て下さいね(^^)
まずはお電話からのご相談でも大丈夫です。
電話:0877-62-0555
むちうちの痛みやだるやで悩んでいる方や頭、首、肩、背中、腰が痛くなる時でもふじた医院は、土曜日も午後6時まで診察していますので、事故直後で軽いむちうちだと思い、のちのち悪化しないように放っておかずに事故に遭ったら、すぐに受診してください。
香川・善通寺で交通事故治療といえば「ふじた医院」
医師:藤田博崇
時間:8:30～18:00(土曜日営業、木曜日は13:00まで営業、日祝日休診)
入院あり
住所:香川県善通寺市上吉田町4-5-1
電話:0877-62-0555
詳細はご予約完了時にお伝えしております。
・診療内容
・求人募集
香川県丸亀市、三豊市、高瀬町、琴平町、観音寺市、財田町、三野町、仁尾町、宇多津町、満濃町、多度津町、綾歌町、宅間町、坂出市など広い範囲からお越し頂いております。
交通事故による痛み、むちうちの症状、首の捻挫(頸椎捻挫、むちうち、首の痛み)、腰の捻挫(腰椎捻挫、腰の痛み)、けが、切り傷、打ち身(うちみ)、打撲、捻挫(ねんざ)、骨折、脱臼、やけど、肉離れ等後遺症で悩まれている患者様をトータルで治療し、保険(自賠責保険、労災保険等)にも対応している整形外科病院です。
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