リハビリ体操
ブログ
2018/10/12
10月に入り、秋めいてきました
運動の秋とも言いますが、体育の日の新聞に、高齢者の体力が過去最高値を記録したとの記事が出されていました。若年層よりも高齢者になるほど、健康意識も高いようですね
まゆみの里デイケアでは、ご利用者の皆様が健康に過ごしていただけるよう、作業療法士・理学療法士が、毎月1回、1時間程度でリハビリ体操を行っています。内容としては、転倒予防体操や肩痛・腰痛予防体操、健康教室など、さまざまなテーマをもとに取り組んでいます
今月は夏ばて疲労回復をテーマに、ボールを使ったり、 ストレッチ体操したり、皆様で楽しく取り組みました
ボール回しで肩が動きやすくなりますよ
スタッフ共々皆でもりあがりました
皆様が健康で楽しく過ごしていただけるよう、個別のリハビリだけでなく、このように毎月思考をこらして取り組んでいけたらとも思いますので、ぜひ、ご見学、ご参加下さい。お待ちしています
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