ブログ
2019/03/06


最近あまりお天気のいい日がありませんよね・・・
そんな中、ニュースや新聞で晴れる日を調べて
お出かけ決行~
ポカポカと暖かくお出かけ日和
もうすぐ春がやってくることを知らせてくれた・・・
そんな穏やかな一日でした
でこぼこ道や土の上など
歩きにくいところを
一歩一歩踏みしめて歩行訓練
外を「歩く」ことで、
四季折々の風を感じ
景色を眺めながら、
その景色にまつわる
昔の記憶が呼び覚まされます。
「歩くこと」って脳への刺激がたくさん

さらには・・・
「歩く」ことで軽い負荷がかかり骨の強化に繋がりますし
日光浴もできて、いいことがたくさ~んあります

そして・・・楽しく頑張った後のコーヒーは「最高~

」
デイサービスご利用の皆様
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