誰にでも起こる恐れがある疲労骨折の確率を減らす方法

ブログ

2020/02/15

誰にでも起こる恐れがある疲労骨折の確率を減らす方法

 

 

こんにちは。ふじた医院の藤田博崇です。

 

 

疲労骨折は誰にでも起こる恐れがあります。

 

 

日頃の予防が大切です。

 

 

激しい運動をされる方、ダイエットをしながら運動をされる方、特に女性は疲労骨折が起こる確率が高まります。

 

 

主な原因は、同じ部分に繰り返し負荷がかかることです。

 

 

しかし最大の原因は、その骨部分のタンパク質が減少、または補給不足によるものと考えられます。

 

ビタミンC、疲労回復、初動負荷運動トレー

 

その疲労骨折を予防、または早く治すには、骨タンパク質であるⅠ型コラーゲンを、ビタミンCとともに摂取することです。

 

 

 

骨タンパク質であるⅠ型コラーゲン、初動負

 

香川・善通寺で交通事故治療といえば「ふじた医院」

医師:藤田博崇

時間:8:30~18:00(土曜日営業、木曜日は13:00まで営業、日祝日休診)

入院あり

住所:香川県善通寺市上吉田町4-5-1

電話:0877-62-0555

詳細はご予約完了時にお伝えしております。

 

診察内容・交通アクセス

香川県丸亀市、三豊市、高瀬町、琴平町、観音寺市、財田町、三野町、仁尾町、宇多津町、満濃町、多度津町、綾歌町、詫間町、坂出市など広い範囲からお越し頂いております。

 

 

交通事故による痛み、むちうちの症状、首の捻挫(頸椎捻挫、むちうち、首の痛み)、腰の捻挫(腰椎捻挫、腰の痛み)、けが、切り傷、打ち身(うちみ)、打撲、捻挫(ねんざ)、骨折、脱臼、やけど、ぎっくり腰、肉離れ等後遺症で悩まれている患者様をトータルで治療し、保険(自賠責保険、労災保険等)にも対応している整形外科病院です。

掲載情報について

各種情報は、あなぶきヘルスケア株式会社が調査した情報を基に掲載しています。
正確な情報掲載を務めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。

掲載されている施設への受診や訪問及び求職する場合は、事前に必ず該当の施設に直接ご確認ください。
当サービスによって生じた損害について、あなぶきヘルスケア株式会社ではその賠償の責任を一切負わないものとします。
情報に誤りがある場合には、お手数をおかけいたしますが、あなぶきヘルスケア株式会社までご連絡をお願いいたします。