今日は！？

あなぶきの介護　住宅型老人ホーム

アルファリビング高松駅前です。

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本日は、「梅干しの日」

梅干し効果

疲労回復に有効なクエン酸が豊富に含まれていますが、酵素の働きによっても疲労回復が促されています。

今の暑さが厳しい時期、水分や塩分を程度に摂取することで

「熱中症予防」にも多くつながります。

香川でも、県民大好きな「うどん」にも、梅干しを使われているものもありますよね

今日のお昼は、さっぱりと「梅おろしぶっかけ」とかいいかもしれませんね

アルファリビング高松駅前

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_{住宅型有料老人ホーム・サービス付き高齢者向け住宅・介護付有料老人ホーム>}

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