心も温まるあったか麺 [☆アルファリビングのこと]
ブログ
2024/02/03
寒い日に暖かい食事をいただけるのはとてもありがたい事です。
また、その食事が大好きな『温麺』であるなんて幸せを感じます
冬の麵フェアと題されたこの日の昼食は・・・
鶏白湯にゅうめん
さつまいも天ぷら
隠元の梅風味和え
フルーツ
お出汁で食べるにゅうめんも美味しいのですが、
鶏白湯がまた温かくてとても美味しい
そしてとても身体にもいいんです
内臓が温まり、内臓の動きが活発になるので、腸内の活動も活発になります。
又、水分を摂取できる為、水分不足で便秘気味になっている場合にも
効果が期待できます。
筋肉が作られたり維持出来たりといった効果があるので代謝向上になる。
野菜による食物繊維も豊富に含まれている。
美味しく健康になれる素晴らしいメニューですね
とてもありがたいです
担当：藤井
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