朝食前の運動

ブログ

2024/08/27

ある日の朝のこと
朝食前に共有部を歩かれていた入居者さま
万歩計を見せてくださいました。
毎日1万歩目標にされているそうです
もう少し歩いてから朝食に降りるねー、と
再び笑顔で歩かれていました
ちなみに朝食前にすでにこの歩数
すごいですね

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