脳の活性♪ ～デイサービスより～

こんにちわ

ゴールデンウィークも終わりましたね・・・

個人的に特に変わったことも無く・・・・・(涙)

でも、とても良いことがありました

今日は、生憎の雨ですが、

デイサービスセンター紺屋町、「笑顔」「笑い」「運動」

皆様と元気に頑張っております

高齢になると(高齢でなくてもありますが・・・)

「何だったかな?」「あれ?あれ?」「それ?それ?」など色々な事を

「忘れてしまう」ことが多くなります。

(私も非常に忘れっぽくなりました。手甲に書き、手帳に書き、

ポストイットに書き・・・・をしておりますが)

デイサービスセンター紺屋町では、「脳レク」という時間を設けております

「考える」「人と話す」「手先を動かす」「書く」

脳を刺激するには、色々な方法がありますが、

脳レクの時間に頑張って頂いております。

その中でも、よく皆様がおっしゃられる事には

「最近書かなくなったな」ということです

「昔は年賀状を100枚書いてたのに最近は書くことがないなあ」

「鉛筆や持たんわ」・・・などのお話をよく聞くことがあります。

と、いうことで最近の活動のご様子を・・・

「書く」ことは脳を色々と働かせることになり、

非常にいい脳の活性方法だそうです

これからも皆様に頑張っていただきますっ

本日もお読み下さりありがとうございました。

「物忘れ??」「認知症??」ってなかなか明確に区別がつきにくいですよね

年齢によるもの? そうでもないそうですよ。

例えば・・・お食事。

昼食を食べたことは分かるが、

「何」を食べたかわからない???が「物忘れ」です。

昼食自体を「食べていない」となったら「認知症」だそうです。

「食べてないわ～～」と言われたらアルファリビングにご相談を