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突き指に湿布はどうなの？ 役立つ選び方と貼り方を解説

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突き指とは？腫れてないけど曲げると痛い？病院に行く目安と自分でできる対処法 突き指は、日常生活やスポーツ中のちょっとした動作で起こりうる身近なケガです。指にボールが当たったり階段で転んだりして、「腫...

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なんだか気分が晴れない…それ、もしかして「5月病」かも？ 原因と対処法を知る

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便利さの裏に潜むリスク？スマホ普及による健康被害とその対策

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